前幾天敗了一台wii fit 回來,

興沖沖的跟著做起瑜珈體操,

結果玩過頭,隔天全身痠痛,

尤其是我的腰.......................


看來年紀到了還是不要太逞強才好啊.........


然後因為天氣變化太大,又得了個小感冒,

兼胃腸發炎...........真是多災多難。


最近天氣不穩定,大家還是要注意身體才是。


忍著腰痛畫了幾張大頭貼來掛掛,也順便分享給大家,

希望你們是用不到啦....................


   






    




眼見新年又快到了,又要開始準備過年,

希望大家身體健康,平安過好年囉。

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    曾老師 發表在 痞客邦 留言(12) 人氣()